瞑想狂の日々の徒然

瞑想を通じて進化していくアラサー男子をお届け

2022-03-21から1日間の記事一覧

瞑想時の手の形について

何が正解かわかんないですよね。 僕もそうでした。 足は結跏趺坐とか半跏趺坐のイメージがあるんですけど、手はなんかいろいろあるじゃないすか。仏像がよくとってるポーズ(来迎印)やお坊さんがやってそうな両手でわっか作っているやつ(法界定印)とか、な…