瞑想狂の日々の徒然

瞑想を通じて進化していくアラサー男子をお届け

2021-05-30から1日間の記事一覧

Muse 瞑想の種類について

MUSEでは大きく分けて5種類の瞑想を体験できます。 下記瞑想を行う画面になりますが中央部に6つのアイコンがあります。 左から「Mind Maditation」、「Heart Maditation」、「Body Maditation」、「Breath Maditation」、「Guided Maditation」、「Timer」…